segunda-feira, 13 de julho de 2009

Treino nos trilhos da St. Isabel





Hoje arrancamos de Sandim ,começamos por fazer os Camelos e depois fomos fazer os trilhos do passeio de St. Isabel ,o percurso é bastante rolante ,mas com o avançar da manhã o calor começou a apertar ,só se estava bem na sombra dos trilhos ,na parte final , uma subida muito técnica ,longa e sem sombra ,foi a parte mais dura da manhã ,mas fizemos um excelente treino.
35 kms 2h30m
BY Ucraniani

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